Эфирное масло лаванды 10 мл

Описание

Эфирное масло лаванды — мягкий цветочно-травяной аромат, который помогает телу и голове нажать на паузу, выдохнуть и переключиться в режим восстановления.​

Аромат тёплый, спокойный, с нежными цветочными и лёгкими травяными нотами — его часто выбирают для вечерних ритуалов, чтобы отпустить напряжение дня, снизить тревожность и настроиться на сон. Клинические исследования показывают, что ингаляция лаванды может снижать уровень стресса и тревоги, улучшать качество сна и делать настроение более ровным.​

Основные действия и свойства:
✨ Эмоциональное успокоение — поддержка при стрессе, внутренней суете, перегрузе; помогает мягко «снять обороты» и выровнять фон.​
😴 Поддержка сна — лаванда известна как одно из самых изученных масел для улучшения засыпания и качества ночного отдыха.​
💜 Уход за кожей — в разбавленном виде её используют как мягкий антисептик и помощник восстановления кожи при сухости, раздражении, мелких воспалениях, укусе насекомых или лёгком ожоге.​

Как использовать:

3–5 капель в аромадиффузор или аромалампу вечером — для создания спокойной атмосферы и подготовки ко сну.​

1–2 капли на 5 мл базового масла — в массажных и уходовых смесях для расслабления мышц и поддержки кожи.​

В спрей для подушки/белья — капля‑две на воду или гидролат, чтобы лёгкий аромат помог «отпустить» день.​

Важно: эфирное масло лаванды остаётся концентратом — его не используют внутрь, не наносят на кожу в больших количествах без разведения и аккуратно подбирают концентрацию при чувствительной коже и для детей. При беременности, хронических заболеваниях и длительном использовании стоит ориентироваться на общепринятые рекомендации по безопасности эфирных масел или консультироваться со специалистом.