Спирулина, молотая (ОРГАНИК)

Описание

Спирулина занимает первые позиции среди натуральных продуктов с большим содержанием растительного белка (до 60%). В состав спирулины входит около 2000 различных полезных веществ для организма, поэтому продукт смело можно называть эликсиром крепкого здоровья и долголетия. Организация Объединенных Наций еще в 70-е годы назвала спирулину «пищей будущего».

Спирулина содержит функциональные вещества – фикоцианин, полисахариды, сульфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты, липиды 6,5–8,0%, минеральные вещества (кальций, фосфор, калий, натрий, магний, железо, цинк), пигменты (каротиноиды, хлорофилл, фикоцианин), витамины (каротин, В1, В2, В6, В12, Е), полиненасыщенные жирные кислоты

Вот немного простых фактов о пользе спирулины:

10 грамм спирулины содержат столько же бета-каротина, сколько 10 кг сушёной моркови;
Одна столовая ложка спирулины содержит 300% суточной нормы витамина В12;
Питательная ценность спирулины в несколько раз превосходит перепелиные яйца, филе осетра, красную и чёрную икру.

Спирулину можно и нужно запивать водой, добавлять в сок, суп или салаты, но удобнее всего использовать спирулину в качестве компонента для смузи! Порошок спирулины может применяться и в косметологии. Маска для лица и тела регенерирует кожу, сохраняет её молодость, повышает эластичность, сужает поры и разглаживает морщины. Вы получите быстрый эффект и ощутите, как ваша кожа стала подтянутой и свежей. Спирулину принимают при таких заболеваниях как: онкология, диабет, ослабление иммунитета, нарушение зрения, нарушение менструального цикла.

Употребление от 2 грамм спирулины в день приводит к значительным улучшениям в состоянии здоровья. Их можно разделить на несколько приёмов. Для лучшего результата употребляйте спирулину каждый день, а для усвоения питательных веществ рекомендуется запивать большим количеством жидкости.

Спирулина – не лекарство, а полноценная пища для восстановления и поддержания здоровья. Поэтому если хочется употребить больше – не бойтесь этого желания. Организм чувствует, сколько ему надо. Спирулина является безопасным натуральным продуктом,
Нормальным считается употребление в день от 2 до 20 г спирулины для взрослого человека.