Некоторые считают что алкоголь помогает снять стресс и выпустить пар. Давайте честно: снимать стресс алкоголем – это всё равно что бриться топором. Наверное можно, но зачем когда есть другие эффективные способы: баня, массаж, йога, спорт, природа, прогулки и многие другие..
Я убежден, что “традиция” употреблять алкоголь по любому поводу – это тотальная неосознанность и автоматизм навязанный годами алкогольной пропаганды.
А если на чистоту то любой алкоголь это первостатейный яд! И вот 4 причины перестать его потреблять и выбрать трезвый образ жизни и ясное сознание.
1. Алкоголь приводит к изменениям на гормональном уровне, в результате которых человек не может полностью насладиться моментом и порадоваться без алкоголя. В итоге праздник, встреча с друзьями, любое мероприятие без алкоголя становятся скучными и напряженными, ведь люди разучились праздновать и радоваться!
2. Алкоголь уничтожает мозг. И вот медицинские выкладки:
•Нейротоксичность: повреждение и гибель нейронов.
•Дефицит нейротрансмиттеров: дисбаланс химических веществ мозга.
•Снижение нейропластичности: ухудшение способности мозга к восстановлению.
•Повреждение префронтальной коры: проблемы с самоконтролем и импульсивностью.
•Синдром Вернике-Корсакова: дефицит витамина B1 и тяжелые неврологические нарушения.
•Риск инсультов и кровоизлияний: повышенная вероятность мозговых повреждений.
•Долговременные когнитивные нарушения: ухудшение памяти и концентрации.
3. Алкоголь сильно мешает быть здоровым и обесценивает все спортивные достижения. Однажды я осознал, что алкоголь просто несовместим с ранним подъёмом, атлетическим телосложением, мудростью, йогой, ясным умом и взглядом, божественным сознанием.
4. Алкоголь понижает вибрации и надолго опускает в самые низы. Кому интересно я могу прислать как выглядит дух алкоголя (визуальная интерпретация) понижение вибраций делает менее доступными такие возвышенные состояния как любовь, благодарность, вера, оптимизм, энтузиазм.
✨Желаю вам крепкого здоровья и возвышенных состояний! ?
