Желудок: что полезно
Комфорт и тепло после еды. Здесь – продукты «Давим Масло», которые чаще всего берут для этой зоны: сыродавленные масла, урбечи, травяные сборы и суперфуды. У каждого коротко сказано, чем он хорош и как его есть.
Что выбрать для зоны «Желудок»
Если для ребёнка
Имбирь – щепотку в еду с 2 лет; сборы с аиром детям не подходят.