Мука кокосовая
5,0
270 – 740 ₽ 270 ₽
Продукты для лёгкого рациона
Если вы следите за весом, важно, чтобы еда была сытной и простой. Мука и жмых из семян богаты клетчаткой и белком, семена чиа и зелёная гречка легко добавить в завтрак, а наши смеси – быстрый перекус без сахара.
Мука абрикосовой косточки
4,9
320 – 590 ₽ 320 ₽
Мука льняная
4,9
160 – 390 ₽ 160 ₽
Мука зелёной гречки
5,0
210 – 390 ₽ 210 ₽
Мука расторопши
4,8
270 – 450 ₽ 270 ₽
Жмых семян кунжута
150 – 240 ₽ 150 ₽
Жмых кокосовый
5,0
160 – 300 ₽ 160 ₽
Жмых льняной
140 – 210 ₽ 140 ₽
Мука облепихи
4,6
380 – 1 100 ₽ 380 ₽
Мука кунжутная
240 – 420 ₽ 240 ₽
Гречка зелёная (organic)
5,0
130 – 240 ₽ 130 ₽
Семена чиа
450 – 830 ₽ 450 ₽
Как добавить в рацион
Замените часть пшеничной муки в выпечке на льняную или кокосовую, добавляйте ложку жмыха в кашу или йогурт, делайте пудинг из чиа на завтрак. Клетчатку вводите постепенно и пейте достаточно воды.
Частые вопросы
Чем мука из семян отличается от обычной?
В ней больше клетчатки и белка и почти нет крахмала, поэтому она сытнее.